تا حالا پیش دعانویس رفتین؟

خانمی چند وقت پیش با حالی مستأصل تعریف می‌کرد، برای اینکه همسرم به من توجه نمی‌کرد،پیش دعانویس معروفی رفتم و او توصیه‌ای کرد و من چیزی را به غذای همسرم اضافه کردم که نباید می‌کردم! و از این بابت بسیار عذاب وجدان دارم و نتیجه آن شد که نه تنها به من توجه نکرد، بلکه راهی بیمارستان شد…

اگر به شنیدن داستان‌هایی با موضوع توصیه برای جذاب شدن، علاقمند هستید، پیشنهاد می‌شود ابتدا کلیپ را مشاهده کنید و بعد با هم همراه می‌شویم.

دوست دارم همسر جذابی باشم، اما چگونه؟

این روزها که دسترسی به فضای مجازی راحت‌تر از هر چیز دیگریست و آموزش‌های علمی و شبه علمی از هم قابل تفکیک نیست، دیگر آن روش‌های نخ نمای قدیمی مثل پوشیدن لباس های خاص یا رفتارهایی از این دست، ما را برای همسرمان جذاب نخواهد کرد. از آنجایی که این گونه روش‌ها بسیار فرد ویژه هستند و نسخه واحدی برای همه نیست، ما در دوره حمایت عاطفی با لنز نگاه کاربردی و اصولی به این مقوله پرداخته‌ایم.

برای جذاب شدن آن هم در تمام رابطه‌ها که مهمترین آن جذابیت برای همسر است، دو مؤلفه اساسی دخیل هستند. اول احترام و دوم توجه. اما گاهی برداشت‌ها از هر دوی این مقوله‌ها، برداشت عامیانه و نادرستی است.

در مورد احترام در مقاله گذشته به آن پرداخته شد و در اینجا قصد داریم دو نوع توجه را به شما معرفی کنیم. برای درک بهتر مطلب، پیشنهاد می‌شود ابتدا پادکست را گوش کنید، سپس با ما همراه شوید.

ما دو نوع توجه داریم: توجه گرم و توجه سرد.

توجه سرد آن وقت و انرژی هست که شما برای همسرتان می گذارید اما او این را نمی خواهد.مثل آن زمانی که مرتب به او تلفن میکنید:
الو کجایی؟چی خوردی؟ سیبتو خوردی؟به فلانی که میخواستی زنگ بزنی، زدی؟

این نوع توجه را کنترل گری در رابطه می نامیم،که شخص کم کم نقش مادر را برای همسرش بازی می‌کند و در همین موقع هاست که همسرتان شاکی می شود و از شما فاصله میگیرد،در مقابل شما برانگیخته و نا امید می شوید و میگویید: من همه کاری برای تو کردم و تو لیاقت محبت و توجه من را نداری.

یا به شکل دیگر کارهایی برای همسرتان می‌کنید و در مقابل توقع دارید او هم برای شما همان کارها را انجام دهد. مثلاً تولدی برایش گرفته‌اید که او واقعاً دوست نداشت به آن شکل برگزار شود و شما توقع دارید برایتان جبران کند. اگر ما کاری را برای کسی انجام می‌دهیم و در مقابل توقع جبران داریم، ما محبت نمی‌کنیم، این یک معامله‌گری است. معامله هم گاهی سود است و گاهی ضرر.

پس توجه گرم چیست؟

توجه گرم دو زیر مجموعه مهم دارد: جذابیت عاطفی و جذابیت جنسی.
هر دوی این محورها بسیار مهم می‌باشند و نیاز به آموزش اصولی دارند که ما در دوره ی حمایت عاطفی به آن پرداخته ایم. زیرا فردی که مثلاً فقط جذابیت عاطفی دارد به مرور نقش مادر را در زندگی همسرش پیدا می‌کند و اگر جذابیت جنسی هم کم شود، هم خانه‌هایی خواهند شد، که در ظاهر شاید خانواده ای آرام و خوشبخت به نظر برسند،اما باطن این زندگی پوسیده و نامطلوب خواهد بود.

سوال‌های زیادی در رابطه زوجی برای همه پیش می‌آید، مثل اینکه چه کنم جذاب‌تر شوم؟ یا چطور اولویت همسرم باشم یا چقدر به او تکیه کنم؟ پاسخ تمام این سوالات با مثال‌های جذاب و کاربردی بر مبنای رویکردهای علمی و به روز act و cft در قالب دوره حمایت عاطفی برای شما عزیزان دغدغه‌مند آماده شده است و اگر شما هم علاقمند به داشتن یک زندگی غنی زوجی هستید کافی است دوره حمایت عاطفی را تهیه بفرمایید.

جهت ثبت نام دوره حمایت عاطفی روی این متن کلیک کنید.